We zijn er al 5 jaar voor jou!

/in /door

In oktober bestaat Samenwerk@Corporatie 5 jaar. Ruim 1500 medewerkers van 22 corporaties plukken dus al vijf jaar de vruchten van een succesvol samenwerkingsverband. En op maandag 5 oktober staan we daar op een feestelijke manier bij stil.

Het succes van Samenwerk is gebaseerd op inspiratie, ontwikkeling en verbinding. We inspireren corporatiemedewerkers om zelf na te denken over hun werk in de toekomst. Bijvoorbeeld door het organiseren van stages, workshops en webinars. Maar ook door ondersteuning te bieden bij toekomstvragen. Onze Matchmaker luistert, vraagt door en kan iemand soms precies het zetje geven dat hij nodig heeft.

We geloven dat persoonlijke ontwikkeling de kern van werkgeluk is in de toekomst. Dit staat centraal in ons samenwerkingsverband. Honderden corporatiemedewerkers hebben de afgelopen jaren hun loopbaanontwikkelingsbudget ingezet voor workshops om hun kennis te verrijken. Elk voor- en najaar zorgen we voor een aantrekkelijk workshopprogramma zodat je echt iets te kiezen hebt.

Samen zijn we sterker. Onlangs sloot een tweeëntwintigste corporatie zich aan bij ons samenwerkingsverband. Met z’n allen leveren we een actieve bijdrage aan het werkgeluk en de arbeidsfitheid van medewerkers. Nu en in de toekomst!

Maandag 5 oktober dus. Zet het even in je agenda: Feest! Met uitroepteken. En vergeet vooral je collega’s niet te feliciteren. Want op 5 oktober zijn we allemaal een beetje jarig.

De kracht van gedachten: van treurnis naar trots

/in /door

Ik ben een alleenstaande moeder en I’m f*** proud of it!

Dit is ook wel eens anders geweest. Toen ik een aantal jaar geleden ging scheiden, was mijn beeld van een alleenstaande moeder alles behalve iets om trots op te zijn. Ik voelde dat ik had gefaald. Een dikke onvoldoende voor mama Simone. In mijn gedachten zag ik mezelf al staan: maandagochtend in de regen, met vettig haar, in mijn trainingspak, voor de Aldi, om 10 blikken bonen te gaan halen voor mijn hongerige kindertjes. Ja, dat alleenstaande moederschap, dat was treurnis alom…

Hoe is dat gevoel van totale treurnis dan omgeslagen naar een gevoel trots, hoor ik je vragen. Althans, dat hoop ik, want daar wil ik je graag iets over vertellen. Door bewustwording van mijn gedachten. Even een kort lesje psychologie: gevoelens komen niet uit het niets opduiken. Niet? Nee. Ze worden gevormd door je gedachten. Hoe je denkt (een alleenstaande moeder is super zielig) bepaalt hoe je je voelt (treurig). En dat heeft weer effect op hoe je je gedraagt (10 blikken bonen kopen met vet haar, want tja zielig, mislukt, geen geld en geen shampoo). Verander je je gedachten, dan verander je je gevoel.

Ik werd mij bewust van mijn negatieve gedachten over het alleenstaand moederschap. En leerde dat niet alle gedachten die je hebt, waarheid zijn. Is het een feit dat alleenstaande moeders zo super zielig zijn? Hell no! Het zijn stuk voor stuk power vrouwen die iedere dag zorgen, werken, klussen, organiseren, delegeren, vechten en liefhebben. Wij zijn ware superhelden! Ik glimlach en voel kracht. Ik veranderde mijn negatieve gedachte naar een positieve gedachte en daarmee mijn gevoel van treurnis naar trots.

Je kunt niet bepalen wat je denkt. Gedachten komen de hele dag bij je op, zo werken onze hersenen nu eenmaal. Je kunt wél zelf bepalen welke gedachten je voor waar aanneemt en welke gedachten je voorbij laat glijden. En daarmee bepalen hoe je je voelt. Probeer maar eens!

Blogschrijver: Simone Lans
Als strategisch adviseur geeft zij advies op het gebied van vitaliteit, organisatieontwikkeling, dienstverlening, vastgoedontwikkeling en positionering

 

Digitale speeddates – netwerken en onderzoeken!

/in /door

Ben jij verliefd op de baan van een ander? Pak dan nu je kans. Van 5 tot 15 oktober is er weer een stage-10-daagse. En dit jaar doen we een speciale editie. We gaan functie-speeddaten via MS Teams of via Zoom.

Hoe dat werkt?
Simpel. Geef bij P&O aan dat jij met jouw functie op de lijst mag. Een corporatie-collega kan dan tijdens de stage-10-daagse digitaal vragen stellen over jouw functie. Dat duurt ongeveer anderhalf uur. En het mooie is: jij kunt bij iemand anders meekijken. Altijd leuk om je blik te verruimen. Doe mee!

Vijf

Onderzoek: hoe ervaren we het thuiswerken?

/in /door

Tijdens de eerste fase van de coronacrisis onderzocht Factor Vijf in opdracht van FLOW, de werk- en leerervaringen van medewerkers en leidinggevenden. Dit was de fase van de ‘intelligente lockdown’, toen o.a. horeca, kappers en sportscholen op slot zaten en samenscholingen van meer dan drie personen verboden waren. Nederland werkte in die periode massaal thuis. FLOW wilde weten hoe medewerkers en leidinggevenden van woningcorporaties deze nieuwe manier van werken, die plotsklaps zijn intrede deed, hebben ervaren en wat zij in die periode hebben geleerd.

Aan dit onderzoek namen 140 mensen deel met een gemiddelde leeftijd van 48,5 jaar. 90% daarvan was medewerker en 10% leidinggevende. Het merendeel (65%) was vrouw en hoger opgeleid (73%). De respondenten werkten in alle provincies, bij woningcorporaties van verschillende grootten.

De belangrijkste conclusies uit dit onderzoek zijn:

  1. De coronacrisis heeft geleid tot versneld leren werken met digitale technieken (beeldbellen, video-vergaderen e.d.)
  2. Mensen lijken snel gewend te zijn geraakt aan het werken met nieuwe technieken: richting het einde van het verdiepende onderzoek werden nog maar weinig leerervaringen gerapporteerd.
  3. Thuiswerken is voor veel mensen een welkome afwisseling t.o.v. werken op kantoor: minder reistijd en een betere concentratie (meer focus en minder afleiding) spreekt velen aan.
  4. Verstoringen, o.a. van schoolgaande kinderen thuis en/of van veel video-vergaderingen met uitloop, zorgen voor stress; de grip op je agenda neemt hierdoor af.
  5. Thuiswerken brengt risico’s met zich mee: o.a. mensen nemen minder pauzes, zitten langer en volgen minder (online) opleidingen.
  6. Contact met mensen (zowel leidinggevenden als collega’s en externen) geeft energie en houdt positief verband met welbevinden en productiviteit.
  7. Door de coronacrisis hebben mensen geleerd hun dag te structureren en doelen te stellen: dit werkt prettig en productief.
  8. Er zijn grote verschillen tussen medewerkers qua voorkeuren en thuissituaties. “One size fits all” thuiswerkoplossingen zijn niet mogelijk.
  9. Medewerkers met kinderen t/m de basisschoolleeftijd, jongere medewerkers, medewerkers zonder thuiswerkervaring en leidinggevenden hebben meer moeite (gehad) met de coronacrisis.

Meer weten? Lees hier het volledige rapport.

Iedere ochtend is een nieuw begin

/in , /door

Jep. Er was vannacht officieel een vrachtwagen(tje) over mij heen gereden. Of misschien had ik, al slapende, 15 glazen wijn achterover getikt vannacht? Hoe dan ook, de plicht roept. Eruit, eruit! Boterhammen moesten gesmeerd worden, kinderen gepoetst, eigen haar uit de knoop, likje verf op de toet, ontbijten en door naar school. Of haar magische steen nog in haar jaszak zat? Ja hoor schat, die zit er nog in. Loop je wel een beetje door?  Eenmaal op kantoor, direct een halve liter oploskoffie en eindelijk tijd voor mijn eigen stevige ontbijtje: die plakkerige krentenbol die al sinds eergisteren in mijn tas zat. Zo, klaar voor de werkdag….althans, zo’n 2 uur werken want dan was ik eigenlijk wel weer toe aan een dutje.

Zo zagen mijn ochtenden er voor lange tijd ongeveer uit. Oké, wellicht een beetje overdreven. Maar iedere ochtend bevatte minstens twee onderdelen van de zojuist beschreven situatie. Dat moest veranderen, wilde ik niet eindigen als zo’n uitgezakte, gare Barbapappa (ja, kennen we die nog?).

Ik kocht daarom het boek Morning Medicine  van Angelique Heijligers met de prachtige ondertitel ‘iedere ochtend is een nieuw begin’. Dat klonk hoopvol, aangezien iedere ochtend voor mij nu vooral voelde als een stukje dichter bij de dood. Hier was winst te halen!

Ze beschrijft in haar boek het belang van een ochtendritueel. Een ritueel om de dag te beginnen in rust, met een heldere geest en met alle aandacht voor jezelf, voordat je wordt meegetrokken in de waan van de dag. Haar ritueel is heel uitgebreid en helaas niet 1-op-1 te kopiëren voor velen van ons (sorry, maar ik woon niet kinderloos in het hippe LA, direct aan zee). Daarom besloot ik er vooral inspiratie uit te halen. Dit deel ik graag met je:

  • Sta iedere (werk)dag een half uurtje eerder op dan de rest van je gezinsleden, zodat je in rust en stilte lekker wakker kunt worden. Laat je telefoon en je agenda voor die dag nog even met rust.
  • Drink een groot glas water. Tijdens je slaap verlies je namelijk veel vocht. En vochttekort veroorzaakt overdag vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieverlies.
  • Een paar eenvoudige stretchoefeningen zorgen al voor stimulatie van je bloedcirculatie. Hierdoor wordt zowel je hoofd als je lijf lekker wakker en ontstaat er energie.
  • Voed je zelf goed. Neem echt de tijd om voedzaam te ontbijten. Goede voeding is namelijk energie!

Met deze eenvoudige aanpak ging ik van een uitgebluste, geïrriteerde en hongerige dagstart, naar een start vanuit rust en met volle aandacht voor mijzelf. Best fijn! Ook voor jou eens het proberen waard?

Blogschrijver: Simone Lans
Als strategisch adviseur geeft zij advies op het gebied van vitaliteit, organisatieontwikkeling, dienstverlening, vastgoedontwikkeling en positionering

Gezocht: goede ideeën

/in /door

Dit jaar bestaat Samenwerk@Corporatie vijf jaar. Vijf jaar alweer! Niet normaal hoeveel medewerkers we al geïnspireerd hebben. Hoeveel workshops we gegeven hebben. Hoeveel mooie toekomstplannen er gemaakt zijn. En die vijf jaren zijn natuurlijk nog maar het begin. We gaan echt nog wel even door. Maar eerst: feest! Dat eerste lustrum moeten we natuurlijk vieren. De ideeënbox daarvoor staat dan ook helemaal open.

Heb je een goed idee? Of wil je zelfs meedoen met het organiseren van iets moois? Meld je dan!

Loopbaangesprek (GRATIS) advies over je werk?

/in /door

Voor alle medewerkers! Wil je sparren, gewoon je verhaal doen of heb je een vraagstuk waar je al een tijdje mee worstelt? Bij onze Matchmaker kun je ook nu terecht met al je vragen. Telefonisch, per mail, via whatsappp of middels een videogesprek. Neem contact op met Marianne op 06-81330211. In onze agenda zie je wanneer je haar het beste kan bellen. Komt dit niet uit? Stuur dan een mailtje naar marianne@samenwerkcorporatie.nl, ze neemt zo snel mogelijk contact met je op. Voor alle medewerkers van de aangesloten corporaties. Vertrouwelijk, laagdrempelig, met energie en praktisch.

Me-time: overdreven gedoe of pure noodzaak?

/in , /door

BLOG
We moeten tegenwoordig veel. Een super toffe baan, een liefhebbende partner, schoon gepoetste kinderen, een opgeruimd huis, een fantastische relatie met je schoonmoeder, een nieuwe studie, gezond eten, gezellige kiekjes op sociale media, 2 keer per week sporten want tja die zwembandjes, borrelen met vrienden (op 1,5 meter afstand, ja ja rustig maar Mark), minimaal 1 bezoekje per week aan je ouders. En oh ja, als hekkensluiter: me-time, ofwel tijd voor jezelf.

We krijgen er jeuk van
Omdat me-time zo’n ontzettend jeukwoord is, én omdat het structureel onderaan ons to-do lijstje staat, schrappen we als eerste die mij-tijd. Want zeg nou zelf, tijd aan jezelf besteden en de rest van de wereld even flink in de kou laten staan is natuurlijk hartstikke egoïstisch. En niet nodig. En raar. En ongezellig. En gewoon om jeuk van te krijgen.

Jezelf met stip op nummer 1
En toch wijzen tal van psychologische onderzoeken uit dat een energiek, stabiel en fijn leven juist begint bij voldoende, exclusieve tijd voor jezelf. Jezelf met stip op nummer 1 zetten. En dus helemaal niet die hekken sluitende positie zou moeten hebben in jouw leven. Sterker nog, je hebt me-time fysiek en mentaal nodig. Zonder ga je dood. Nee, dat niet. Maar het is meer dan enkel een ‘nice-to-have. Het zorgt namelijk voor rust in je hoofd, het helpt je lichaam ontspannen, het laadt je op en voorkomt daardoor dat stress vat op je krijgt.

Me-time is meer dan dat toiletbezoekje
Is jouw enige me-time op een dag alleen die 2,7 minuten in stilte op de wc? Dan nodig ik je echt uit om dit eens iets uit te gaan breiden. Een paar tips die ik je hierbij meegeef:
1. Begin klein. Je hoeft niet direct een yogavakantie te boeken naar Ibiza. Een wandelingetje in de avondzon door de wijk is al best fijn.
2. Plan tijd voor jezelf in je agenda. Dat klinkt suf. Maar zeuren dat je een burn-out hebt gekregen, omdat je geen tijd voor jezelf had, is nog veel suffer.
3. Zorg dat je me-time een beetje waardevol voor je is. Want iedere dag 2 uur Netflixen met een zak chips en wijn (en vervolgens bijbehorend schuldgevoel over die chips en wijn), daar laadt je hoofd en lichaam niet echt van op jongens.

Ik ga nu even in de zon een kopje koffie drinken! Fijne dag!

Blogschrijver: Simone Lans
Als strategisch adviseur geeft zij advies op het gebied van vitaliteit, organisatieontwikkeling, dienstverlening, vastgoedontwikkeling en positionering

 

Stuurgroep online

/in , /door

Ook de stuurgroep van Samenwerk@Corporatie vergadert digitaal. Op donderdag 4 juni kwamen we digitaal samen voor ons tweemaandelijkse overleg. Naast alle stuurgroepleden en projectleider Claudia, waren ook Rick Evers en Marianne Regtop voor het eerst aanwezig. Rick is onze nieuwe communicatieadviseur en Marianne is onze nieuwe matchmaker. Welkom bij de club!

Hieronder in het kort de punten die we in het overleg bespraken:

  • Door corona zijn helaas een aantal bijeenkomsten even on hold gezet. Zoals de bijeenkomst voor contactpersonen, de inspiratiesessie met bestuurders en de workshops. Maar nu er weer wat meer ruimte ontstaat, worden ook deze dingen weer opgepakt. Zo is het workshopprogramma voor de tweede helft van het jaar alweer gepland en komt dit binnenkort op de website. Daarnaast word er druk nagedacht hoe we de andere bijeenkomsten eventueel digitaal door kunnen laten gaan.
  • Zoals elke organisatie wordt er binnen Samenwerk@Corporatie gekeken naar de regelgeving rondom AVG. Claudia is hiermee aan de slag gegaan en heeft hier een beleidsstuk over geschreven. De stuurgroep heeft akkoord gegeven, zodat het uitgevoerd kan worden. Hierdoor wordt het straks ook eenvoudiger om met elkaar te communiceren.
  • Binnen Samenwerk@Corporatie hebben we geen gezamenlijk digitaal communicatieplatform. Claudia heeft hiervoor informatie uitgezocht en gaat dit verder uitrollen.
  • Rick heeft een goed communicatieplan geschreven, waar iedereen mee aan de slag kan.
  • De stage-10-daagse is al jaren een goedlopende activiteit. Helaas gooit corona voor dit jaar roet in het eten. Daarom wordt er druk gewerkt aan een digitaal alternatief. Binnenkort meer hierover.
  • Claudia heeft een financieel verslag gemaakt. Samenwerk@Corporatie staat er goed voor. De stuurgroep geeft akkoord voor het verslag.

Nieuwe webinars bij FLOW

/in /door

Inmiddels heeft FLOW al vele webinars gehouden. En wat zijn ze goed bezocht! Heb je ze toch gemist? Of kon je ze op dat moment niet volgen? Geen probleem: je kunt ze allemaal terugkijken! En er staan alweer nieuwe klaar!

Stapje voor stapje mogen we op weg naar een ‘nieuwe samenleving’. Maar totdat alles weer helemaal het oude is, werken we nog steeds veel thuis. Zonder direct contact met bijvoorbeeld je collega’s en je huurders. Daarom de nieuwe webinars!