Onderzoek: hoe ervaren we het thuiswerken?

/in /door

Tijdens de eerste fase van de coronacrisis onderzocht Factor Vijf in opdracht van FLOW, de werk- en leerervaringen van medewerkers en leidinggevenden. Dit was de fase van de ‘intelligente lockdown’, toen o.a. horeca, kappers en sportscholen op slot zaten en samenscholingen van meer dan drie personen verboden waren. Nederland werkte in die periode massaal thuis. FLOW wilde weten hoe medewerkers en leidinggevenden van woningcorporaties deze nieuwe manier van werken, die plotsklaps zijn intrede deed, hebben ervaren en wat zij in die periode hebben geleerd.

Aan dit onderzoek namen 140 mensen deel met een gemiddelde leeftijd van 48,5 jaar. 90% daarvan was medewerker en 10% leidinggevende. Het merendeel (65%) was vrouw en hoger opgeleid (73%). De respondenten werkten in alle provincies, bij woningcorporaties van verschillende grootten.

De belangrijkste conclusies uit dit onderzoek zijn:

  1. De coronacrisis heeft geleid tot versneld leren werken met digitale technieken (beeldbellen, video-vergaderen e.d.)
  2. Mensen lijken snel gewend te zijn geraakt aan het werken met nieuwe technieken: richting het einde van het verdiepende onderzoek werden nog maar weinig leerervaringen gerapporteerd.
  3. Thuiswerken is voor veel mensen een welkome afwisseling t.o.v. werken op kantoor: minder reistijd en een betere concentratie (meer focus en minder afleiding) spreekt velen aan.
  4. Verstoringen, o.a. van schoolgaande kinderen thuis en/of van veel video-vergaderingen met uitloop, zorgen voor stress; de grip op je agenda neemt hierdoor af.
  5. Thuiswerken brengt risico’s met zich mee: o.a. mensen nemen minder pauzes, zitten langer en volgen minder (online) opleidingen.
  6. Contact met mensen (zowel leidinggevenden als collega’s en externen) geeft energie en houdt positief verband met welbevinden en productiviteit.
  7. Door de coronacrisis hebben mensen geleerd hun dag te structureren en doelen te stellen: dit werkt prettig en productief.
  8. Er zijn grote verschillen tussen medewerkers qua voorkeuren en thuissituaties. “One size fits all” thuiswerkoplossingen zijn niet mogelijk.
  9. Medewerkers met kinderen t/m de basisschoolleeftijd, jongere medewerkers, medewerkers zonder thuiswerkervaring en leidinggevenden hebben meer moeite (gehad) met de coronacrisis.

Meer weten? Lees hier het volledige rapport.

Iedere ochtend is een nieuw begin

/in , /door

Jep. Er was vannacht officieel een vrachtwagen(tje) over mij heen gereden. Of misschien had ik, al slapende, 15 glazen wijn achterover getikt vannacht? Hoe dan ook, de plicht roept. Eruit, eruit! Boterhammen moesten gesmeerd worden, kinderen gepoetst, eigen haar uit de knoop, likje verf op de toet, ontbijten en door naar school. Of haar magische steen nog in haar jaszak zat? Ja hoor schat, die zit er nog in. Loop je wel een beetje door?  Eenmaal op kantoor, direct een halve liter oploskoffie en eindelijk tijd voor mijn eigen stevige ontbijtje: die plakkerige krentenbol die al sinds eergisteren in mijn tas zat. Zo, klaar voor de werkdag….althans, zo’n 2 uur werken want dan was ik eigenlijk wel weer toe aan een dutje.

Zo zagen mijn ochtenden er voor lange tijd ongeveer uit. Oké, wellicht een beetje overdreven. Maar iedere ochtend bevatte minstens twee onderdelen van de zojuist beschreven situatie. Dat moest veranderen, wilde ik niet eindigen als zo’n uitgezakte, gare Barbapappa (ja, kennen we die nog?).

Ik kocht daarom het boek Morning Medicine  van Angelique Heijligers met de prachtige ondertitel ‘iedere ochtend is een nieuw begin’. Dat klonk hoopvol, aangezien iedere ochtend voor mij nu vooral voelde als een stukje dichter bij de dood. Hier was winst te halen!

Ze beschrijft in haar boek het belang van een ochtendritueel. Een ritueel om de dag te beginnen in rust, met een heldere geest en met alle aandacht voor jezelf, voordat je wordt meegetrokken in de waan van de dag. Haar ritueel is heel uitgebreid en helaas niet 1-op-1 te kopiëren voor velen van ons (sorry, maar ik woon niet kinderloos in het hippe LA, direct aan zee). Daarom besloot ik er vooral inspiratie uit te halen. Dit deel ik graag met je:

  • Sta iedere (werk)dag een half uurtje eerder op dan de rest van je gezinsleden, zodat je in rust en stilte lekker wakker kunt worden. Laat je telefoon en je agenda voor die dag nog even met rust.
  • Drink een groot glas water. Tijdens je slaap verlies je namelijk veel vocht. En vochttekort veroorzaakt overdag vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieverlies.
  • Een paar eenvoudige stretchoefeningen zorgen al voor stimulatie van je bloedcirculatie. Hierdoor wordt zowel je hoofd als je lijf lekker wakker en ontstaat er energie.
  • Voed je zelf goed. Neem echt de tijd om voedzaam te ontbijten. Goede voeding is namelijk energie!

Met deze eenvoudige aanpak ging ik van een uitgebluste, geïrriteerde en hongerige dagstart, naar een start vanuit rust en met volle aandacht voor mijzelf. Best fijn! Ook voor jou eens het proberen waard?

Blogschrijver: Simone Lans
Als strategisch adviseur geeft zij advies op het gebied van vitaliteit, organisatieontwikkeling, dienstverlening, vastgoedontwikkeling en positionering

Gezocht: goede ideeën

/in /door

Dit jaar bestaat Samenwerk@Corporatie vijf jaar. Vijf jaar alweer! Niet normaal hoeveel medewerkers we al geïnspireerd hebben. Hoeveel workshops we gegeven hebben. Hoeveel mooie toekomstplannen er gemaakt zijn. En die vijf jaren zijn natuurlijk nog maar het begin. We gaan echt nog wel even door. Maar eerst: feest! Dat eerste lustrum moeten we natuurlijk vieren. De ideeënbox daarvoor staat dan ook helemaal open.

Heb je een goed idee? Of wil je zelfs meedoen met het organiseren van iets moois? Meld je dan!

Loopbaangesprek (GRATIS) advies over je werk?

/in /door

Voor alle medewerkers! Wil je sparren, gewoon je verhaal doen of heb je een vraagstuk waar je al een tijdje mee worstelt? Bij onze Matchmaker kun je ook nu terecht met al je vragen. Telefonisch, per mail, via whatsappp of middels een videogesprek. Neem contact op met Marianne op 06-81330211. In onze agenda zie je wanneer je haar het beste kan bellen. Komt dit niet uit? Stuur dan een mailtje naar marianne@samenwerkcorporatie.nl, ze neemt zo snel mogelijk contact met je op. Voor alle medewerkers van de aangesloten corporaties. Vertrouwelijk, laagdrempelig, met energie en praktisch.

Me-time: overdreven gedoe of pure noodzaak?

/in , /door

BLOG
We moeten tegenwoordig veel. Een super toffe baan, een liefhebbende partner, schoon gepoetste kinderen, een opgeruimd huis, een fantastische relatie met je schoonmoeder, een nieuwe studie, gezond eten, gezellige kiekjes op sociale media, 2 keer per week sporten want tja die zwembandjes, borrelen met vrienden (op 1,5 meter afstand, ja ja rustig maar Mark), minimaal 1 bezoekje per week aan je ouders. En oh ja, als hekkensluiter: me-time, ofwel tijd voor jezelf.

We krijgen er jeuk van
Omdat me-time zo’n ontzettend jeukwoord is, én omdat het structureel onderaan ons to-do lijstje staat, schrappen we als eerste die mij-tijd. Want zeg nou zelf, tijd aan jezelf besteden en de rest van de wereld even flink in de kou laten staan is natuurlijk hartstikke egoïstisch. En niet nodig. En raar. En ongezellig. En gewoon om jeuk van te krijgen.

Jezelf met stip op nummer 1
En toch wijzen tal van psychologische onderzoeken uit dat een energiek, stabiel en fijn leven juist begint bij voldoende, exclusieve tijd voor jezelf. Jezelf met stip op nummer 1 zetten. En dus helemaal niet die hekken sluitende positie zou moeten hebben in jouw leven. Sterker nog, je hebt me-time fysiek en mentaal nodig. Zonder ga je dood. Nee, dat niet. Maar het is meer dan enkel een ‘nice-to-have. Het zorgt namelijk voor rust in je hoofd, het helpt je lichaam ontspannen, het laadt je op en voorkomt daardoor dat stress vat op je krijgt.

Me-time is meer dan dat toiletbezoekje
Is jouw enige me-time op een dag alleen die 2,7 minuten in stilte op de wc? Dan nodig ik je echt uit om dit eens iets uit te gaan breiden. Een paar tips die ik je hierbij meegeef:
1. Begin klein. Je hoeft niet direct een yogavakantie te boeken naar Ibiza. Een wandelingetje in de avondzon door de wijk is al best fijn.
2. Plan tijd voor jezelf in je agenda. Dat klinkt suf. Maar zeuren dat je een burn-out hebt gekregen, omdat je geen tijd voor jezelf had, is nog veel suffer.
3. Zorg dat je me-time een beetje waardevol voor je is. Want iedere dag 2 uur Netflixen met een zak chips en wijn (en vervolgens bijbehorend schuldgevoel over die chips en wijn), daar laadt je hoofd en lichaam niet echt van op jongens.

Ik ga nu even in de zon een kopje koffie drinken! Fijne dag!

Blogschrijver: Simone Lans
Als strategisch adviseur geeft zij advies op het gebied van vitaliteit, organisatieontwikkeling, dienstverlening, vastgoedontwikkeling en positionering

 

Stuurgroep online

/in , /door

Ook de stuurgroep van Samenwerk@Corporatie vergadert digitaal. Op donderdag 4 juni kwamen we digitaal samen voor ons tweemaandelijkse overleg. Naast alle stuurgroepleden en projectleider Claudia, waren ook Rick Evers en Marianne Regtop voor het eerst aanwezig. Rick is onze nieuwe communicatieadviseur en Marianne is onze nieuwe matchmaker. Welkom bij de club!

Hieronder in het kort de punten die we in het overleg bespraken:

  • Door corona zijn helaas een aantal bijeenkomsten even on hold gezet. Zoals de bijeenkomst voor contactpersonen, de inspiratiesessie met bestuurders en de workshops. Maar nu er weer wat meer ruimte ontstaat, worden ook deze dingen weer opgepakt. Zo is het workshopprogramma voor de tweede helft van het jaar alweer gepland en komt dit binnenkort op de website. Daarnaast word er druk nagedacht hoe we de andere bijeenkomsten eventueel digitaal door kunnen laten gaan.
  • Zoals elke organisatie wordt er binnen Samenwerk@Corporatie gekeken naar de regelgeving rondom AVG. Claudia is hiermee aan de slag gegaan en heeft hier een beleidsstuk over geschreven. De stuurgroep heeft akkoord gegeven, zodat het uitgevoerd kan worden. Hierdoor wordt het straks ook eenvoudiger om met elkaar te communiceren.
  • Binnen Samenwerk@Corporatie hebben we geen gezamenlijk digitaal communicatieplatform. Claudia heeft hiervoor informatie uitgezocht en gaat dit verder uitrollen.
  • Rick heeft een goed communicatieplan geschreven, waar iedereen mee aan de slag kan.
  • De stage-10-daagse is al jaren een goedlopende activiteit. Helaas gooit corona voor dit jaar roet in het eten. Daarom wordt er druk gewerkt aan een digitaal alternatief. Binnenkort meer hierover.
  • Claudia heeft een financieel verslag gemaakt. Samenwerk@Corporatie staat er goed voor. De stuurgroep geeft akkoord voor het verslag.

Nieuwe webinars bij FLOW

/in /door

Inmiddels heeft FLOW al vele webinars gehouden. En wat zijn ze goed bezocht! Heb je ze toch gemist? Of kon je ze op dat moment niet volgen? Geen probleem: je kunt ze allemaal terugkijken! En er staan alweer nieuwe klaar!

Stapje voor stapje mogen we op weg naar een ‘nieuwe samenleving’. Maar totdat alles weer helemaal het oude is, werken we nog steeds veel thuis. Zonder direct contact met bijvoorbeeld je collega’s en je huurders. Daarom de nieuwe webinars!

We hebben een nieuwe Matchmaker!

/in /door

Het is gelukt! Met trots en enthousiasme presenteren wij je de nieuwe Matchmaker van Samenwerk@Corporatie: Marianne Regtop. Marianne is al loopbaanadviseur bij FLOW en gaat nu dus ook vraag en aanbod samenbrengen voor ons mooie samenwerkingsverband.

Wie is Marianne?
Marianne Regtop (41) is een bevlogen loopbaanprofessional die haar sporen in onze sector al ruimschoots verdiend heeft. Als ervaren adviseur heeft ze diverse corporaties en samenwerkingsverbanden ondersteund en medewerkers weer frisse energie gegeven. Marianne is een aanpakker, altijd eerlijk en oprecht en doorbreekt graag ingesleten patronen. Ze heeft haar eigen adviesbureau voor werk en mens: Bureau Dapper.

Wanneer kun je als medewerker de Matchmaker inschakelen?
Wanneer je wil natuurlijk, als je tenminste bij een van de aangesloten woningcorporaties werkt. Misschien wil je een nieuwe stap zetten, praten over je werk-privé-balans, of gewoon eens van gedachten wisselen over je toekomst. Zet je je talent wel goed in? Wat is je plan? Marianne luistert, inspireert en brengt je op het juiste spoor. Haar enorme netwerk helpt natuurlijk lekker mee.

Wanneer kun je als corporatie de Matchmaker inschakelen?
De functienaam zegt eigenlijk al genoeg. Als Matchmaker maakt Marianne matches tussen medewerkers en corporaties, maar ook tussen corporaties onderling. Boventalligheid bij corporatie A, personeelstekort bij corporatie B, dan ziet Marianne kansen. We werken bovendien aan een poule van medewerkers die een loopbaanstap willen maken. En daarmee kunnen we jouw vacature misschien wel razendsnel vervullen.

Hoe kun je Marianne bereiken?
Heel eenvoudig. Je kunt de nieuwe Matchmaker mailen, bellen, beeldbellen of appen. Haar contactgegevens vind je hier. Door de coronacrisis vinden afspraken voorlopig nog even op afstand plaats, maar daar komt vast snel verandering in.

Ga eens in gesprek over je loopbaan

/in /door

In deze bijzondere tijd stel jij jezelf misschien wel eens de volgende vragen:

‘Zit ik nog wel op de juiste plek? Waar liggen mijn ambities? Waar ben ik goed in? Waar krijg ik nou echt energie van in mijn werk?’

Het kan ook zijn dat je op dit moment niet lekker in je vel zit, misschien vind je het lastig om structuur in je werkdag aan te brengen, heb je zorgen of loopt het allemaal niet lekker thuis of in het werk.

In één van deze situaties op jou van toepassing? Ga dan in gesprek met één van de vier loopbaancoaches in onze regio.

Je kunt ook meer praktische zaken met de coach bespreken. Bijvoorbeeld als je een keer jouw CV of jouw Linkedin profiel wilt laten checken, of je wilt weten hoe je nu eigenlijk moet netwerken.

De loopbaanadviseurs van FLOW helpen je graag bij al deze vragen. Maak via deze link je gratis FLOW-account aan en plan een gesprek in onze regio met: Maaike Brouwer, Ellen Griessen, Lyane Saarberg of Marianne Regtop.

De loopbaanstap van …. Sandra Klarenbeek

/in /door

Sandra Klarenbeek maakte onlangs dankzij de loopbaanadviseur de overstap naar een commercieel bedrijf. Inmiddels heeft ze volgens eigen zeggen de beste baan ooit!

“Ik was bijna tien jaar managementassistente bij dezelfde corporatie en wilde wel eens iets anders. Via P&O kreeg ik de tip om met een loopbaanadviseur van Samenwerk@Corporatie te praten. En zo begon dus het avontuur naar mijn droombaan.”

“Ik kreeg een tweede kans en het klikte gigantisch!”

Veel sollicitaties
“Het duurde wel even voordat ik op gesprek mocht komen. Ik was steeds een van de vele sollicitanten. Soms zat ik er wel doorheen. Gelukkig heeft Andrea (voormalig matchmaker) me altijd gesteund en is ze me tips blijven geven. Haar gouden tip kwam nadat ik een afwijzing kreeg na mijn eerste gesprek bij mijn huidige werkgever. Ik wist zeker dat het mijn baan was, maar werd toch afgewezen. Ze vonden mij niet stevig genoeg voor de baan. “Geef niet op, stuur ze een berichtje en vraag om het hoe en waarom“. En dat deed ik. Het lijkt zo simpel en voor de hand liggend, maar ik was er zelf niet op gekomen. Dat konden ze wel waarderen waardoor ik door mocht naar het tweede gesprek met de mensen voor wie ik ging werken. En dat klikte gigantisch goed!

Droombaan
Vier gesprekken later had Sandra een baan bij een grote internationale diervoerder. Haar droombaan. Sandra: “Ik ben geen standaard managementassistente. Ik word blij van grote projecten. Ik mocht hier vluchten boeken, visa regelen, evenementen organiseren. En ik heb contact met mensen over de hele wereld. Ik vind het heerlijk! En dat allemaal dankzij de tip van mijn loopbaanadviseur. Als Andrea niet gezegd had dat ik na de afwijzing contact moest opnemen, had ik deze baan niet gehad.”

“Ga na waar je kracht licht!”

Tip
“Mijn tip aan medewerkers die twijfelen is: ga gewoon eens praten! Iedereen heeft twee gratis loopbaangesprekken. Gebruik die. Denk eens na wat je echt wil en waar je kracht ligt. Dat betekent niet altijd dat je meteen van baan hoeft te wisselen, maar het is goed om eens met iemand te sparren over je toekomst. Zelf ben ik Andrea in ieder geval altijd dankbaar voor de stap die ik heb durven zetten.”

>> naar de pagina met de loopbaanadviseurs